Atelier sur la Confiance en soi, Atelier sur l’Orientation, Atelier sur la Gestion du Stress

 

 

 

 

Akro Coachs, consultants en développement personnel, propose des séances individuelles d’1 heure et/ou des Ateliers en groupe pour les jeunes adultes et les adultes, sur les thèmes suivants.

  • la Confiance en soi,
  • l’Orientation et le projet de vie professionnelle et
  • la gestion du Stress.

Nos ateliers

Atelier « Zéro Stress »
Atelier « Confiance en soi »
Atelier « L’Orientation et le Projet professionnel »

Prochain atelier, le 16 mai 2020.

Renseignez-vous!
Voir les dates dans le site.

Gestion du Stress

Stress


Moins de stress pour plus d’énergie.

Le stress est une réaction physiologique normale et positive qui nous permet de nous adapter à notre environnement, à condition de savoir le maitriser.

Nous avons tous la possibilité d’agir sur l’attitude que nous adoptons face à ce stress.

Akro Coachs vous propose des séances individuelles ou en atelier.

 

« Le stress est ignorant, il croit que tout est urgent ».
– Nathalie Goldberg.

Confiance en Soi

S’affirmer prendre confiance en soi et avoir une bonne image de soi

Nous travaillons avec nos clients afin de trouver des stratégies et des actions à mettre en place afin de renforcer leur confiance en eux.
Apprendre à se connaitre et à s’accepter pour se valoriser et s’affirmer.

Avoir des relations humaines de qualité,
c’est un apprentissage !
La communication est un pilier de l’épanouissement, si l’on sait s’en servir…

Nous avons tous un potentiel « relationnel », qui ne demande qu’à s’activer et qui nécessite une bonne confiance en soi.
Nous vous accompagnant par des séances de développement personnel qui vous permettront d’évoluer efficacement vers l’accomplissement de vos objectifs personnels et/ou professionnels.

 » Un oiseau assis sur un arbre n’a jamais peur que la branche casse, parce que sa confiance n’est pas dans la branche, mais dans ses propres ailes . »

Orientation et Projet professionnel

Devenez Acteur de votre changement professionnel
Affirmez vos choix
Révélez vos Talents
Construire votre avenir

Grâce à une meilleure connaissance de vous-même, effectuez de meilleurs choix afin de mieux vous orienter et de trouver votre secteur d’activité professionnelle.

Faire le bilan sur la situation actuelle et connaitre vos atouts.
Point sur l’organisation en place et la gestion du planning.

Elaborer votre projet étape par étape, et soyez acteur de votre avenir professionnel en accord avec ce que vous êtes.

Apprendre à préserver les équilibres de vie (professionnel / personnel / bien-être/ …)

Activez votre créativité en comprenant vos processus de décisions et d’actions.

« Il n’y a rien de négatif dans le changement, si c’est dans la bonne direction. »
Winston Churchill

Atelier Zéro-Stress Atelier Se Re-Connaitre

Coaching en groupe, Adultes et Jeunes Adultes
Atelier zéro-stress et atelier Se Re-Connaitre

Notre approche est l’alliance de plusieurs disciplines :
le coaching, l’hypnose et l’art.

Autour d’un même thème, nous mobilisons nos expertises et nos connaissances.
Participez, partagez et bénéficiez de l’énergie du groupe et de l’expérience de chacun.

Zéro-Stress : « Plus serein pour retrouver équilibre et énergie »
Notre démarche vise à vous accompagner sur la voie du « Mieux-être » pour gagner en efficacité personnelle et professionnelle.

Se Re-Connaitre : « Mieux se connaître pour évoluer vers plus de créativité, plus de motivation et plus de compétence ».
Découvrir et enrichir son processus créatif, pour modéliser cet apprentissage dans d’autres domaines de vie et comprendre vos mécanismes de décisions.

« Ne crois pas que ta vérité puisse être trouvée par quelqu’un d’autre. »
André Gide