Atelier CONFIANCE EN SOI

« MIEUX SE CONNAITRE POUR DEVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI, S AFFIRMER ET SE REALISER. »

Autour d’un même thème, nous mobilisons nos expertises et nos connaissances pour vous proposer une expérience nouvelle, vers le chemin de la confiance en soi.

Participez, partagez et bénéficiez de l’énergie du groupe et de l’expérience de chacun.


OBJECTIFS DE L'ATELIER

Connaitre et comprendre les mécanismes de l'image de soi, de son estime et de sa confiance
Identifier et mettre en avant l'ensemble de ses resources
Prendre conscience de la possibilité de transformer ses pensées et son discours sur soi
Apaiser ses ressentis
Révéler et se débarasser des croyances boulets qui limitent l'action
Faire de ses "échecs" des expérinces enrichissantes
Modéliser des comportements de confiance en soi
Mettre en place des stratégies et des actions adaptées à sa problématique

 

9h30 - 10h00

Atelier de 4 à 12 personnes
Acceuil Introduction et présentation de l'atelier et des participants

10h00 - 12h30

Tour de table des problématiques de chacun
Image de soi
Identité et Unicité

13h30 - 16h30

Estime de soi
Amour de soi
Confiance en soi
 

16h30 - 17H30

Point sur la stratégie et le plan d'action déini par le coaché

Débriefing de la journée avec les participants 
 

17H30 - 18h00

Conclusion